Sport & Fitness

August 12, 2017 18:10
Sådan Hit en Draw Skud i Golf
raffaelecanepa / iStock / Getty Images Mange kursus scenarier kræver gode draw skud starter lige til højre for målet for højrehåndet golfspiller, så buede tilbage til den.Sean Foley, en gynge coach for mange PGA Tour spillere, siger tegne skud skal rammes med en in-and-out swing på inders...
Read more
August 12, 2017 18:10
Sådan Hit en golfbold
Comstock / Stockbyte / Getty Images En typisk runde golf kræver at du bruger en række klubber og ramte bolden en række forskellige måder.Gode ​​swing fundamentals bære fra skud til skud, men hvordan du faktisk slå bolden varierer i forhold til situationen.Nogle mekanik kørsel bolden fra e...
Read more
August 12, 2017 18:09
Sådan Regrip en Golf Club
Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Gentagen gynger med en golfkølle kan bære ned og udjævne selv den dyreste greb.Regripping dine køller, når de bliver slidt kan løse dette problem, før du kaster din 5-jern 40 yards ned fairway.Golf butikker kan erstatte dine greb, men det kan o...
Read more
August 12, 2017 18:09
Hvordan undgår en skive i golf
Langt de fleste af nybegynder golfspillere har en skive i deres golf swing.Selvom forårsaget af mange forskellige mangler, er den mest almindelige årsag til en skive svinge fra uden for swing plane.Dette på tværs af din krop bevægelse nedskæringer på bolden får det til at spinde og rejse sidel...
Read more
August 12, 2017 18:09
Hvordan at spille golf
ERproductions Ltd / Bland Images / Getty Images Golf sætter konkurrenten mod kurset.Hvert hul præsenterer en særskilt udfordring.Gennem hele runde, vil spillerne være udfordringer ved forskellige hul længder, terræn, layouts, farer, grønne betingelser og hul placeringer.Huller er klassifi...
Read more
August 12, 2017 16:35
Sådan Stop At være en Klutz
Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images Vi har alle dage, hvor du går uden at snuble eller plukke noget op uden at tabe det bare synes umuligt.Nogle af os bare smør-finger dage, andre føler sig som en evig super klutz.Følelse ukoordineret er ikke nødvendigvis et alvorligt problem, o...
Read more
August 12, 2017 16:35
Hvordan man laver en hjemmelavet forhindringsbane
Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images En hjemmelavet forhindringsbane er en sjov og kreativ måde at arbejde ud disse muskler og brænde nogle kalorier.Tilføj et stopur til mix, og du kan udfordre et familiemedlem eller en ven for en venskabelig konkurrence af råstyrke og styrke.Du kan...
Read more
August 12, 2017 16:35
Kan du sveder jern fra dit system ?
Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images Jern har en væsentlig rolle i ilte kroppen.På grund af dette, kan mangler i jern bidrage til alvorlige helbredsproblemer, samt generel træthed og samlet svaghed.Indgreb i sved-producerende aktiviteter, såsom motion eller fysisk arbejde,...
Read more
August 12, 2017 16:35
Er Køn Affect Reflekser ?
Comstock / Comstock / Getty Images Køn kan påvirke en række fysiske træk hos mennesker, og hvor hurtigt en person reagerer på en stimulus er én.Hvad enten fremstillet af samfundet eller iboende genetiske makeup, har undersøgelser vist, at der er forskelle mellem mænd og kvinder, når det...
Read more
August 12, 2017 16:35
Sådan får Fortynder Quadriceps
Creatas Images / Creatas / Getty Images Dine quadriceps består af en gruppe af fire muskler, der sidder på forsiden af ​​låret.Musklerne kaldes vastus intermedius, vastus medialis, vastus lateralis og rectus femoris.Musklerne går fra hofterne til knæene og giver dig mulighed for at bøje...
Read more