פגיעת ספורט

August 12, 2017 16:18
איך קרח האם יביא נפיחות ?
צמצום כלי דם קרח עובד כסוכן הצרה, שמצמצם את כלי הדם באזור פציעה, ובכך להפחית את זרימת דם לאזור זה.למרבה הצער, זרימת דם הוא מכשיר ריפוי טבעי המשמש את הגוף כדי להביא תאי דם לבנים לאתר של הפציעה כדי להתחיל בתהליך הריפוי.בעוד קרח יכול להפחית את הנפיחות על ידי הגבלת כמות הדם ונוזלים אחרים שיכ...
Read more
August 12, 2017 15:54
תופעות לוואי של מלחי אפסום
תמונות AndreyPopov / istock / Getty כשמדובר בתופעות הלוואי של מלח אפסום, זה חדשות טובות / חדשות רעה סיפור.החדשות טובות היא שאם אתה משתמש במלח אפסום חיצוני - אומרים, להוסיף לאמבטיה שלך או רגל לספוג - אתה מסתכן אין תופעות לוואי ידועות.אם אתה לוקח מלח אפסום פנימי - אם אתה משתמש בכמויות קטנ...
Read more
August 12, 2017 15:54
גידוamp;רצועת מחלות
גידי ורצועות הן רקמות חיבור חזקות שיצטרפו עצמות ושרירים יחד והם חלק בלתי נפרד ממפרקים.רקמות אלה הן בעיקר מטריצות בין-תאיות מורכבות מסיבי קולגן ואלסטין באספקת דם לקוי.מחלות של גידים ורצועות קשורות בעיקר לטראומה או דלקת. (תמונות SarahMShreeve / istock / Getty) פציעות לגידים ורצועות פ...
Read more
August 12, 2017 15:54
איך דחיסת גלישתרגל
איש עם תמונה נקעה את הקרסול על ידי ג'ואן קופר מFotolia.com כף הרגל וקרסול יכול לחוות נפיחות כתוצאה מפגיעה בכל אחד מהגידים, רצועות או השרירים.עטיפת דחיסה היא היישום של תחבושת אלסטית כדי לסייע בניהול סוגיות נפיחות.באמצעות לעטוף דחיסה על כף הרגל והקרסול, האזור כולו נתמך ומוגן מפני פגיעה נו...
Read more