תְזוּנָה

August 12, 2017 16:32
הערך התזונתי של חובטי ביצה
תמונות Arx0nt / istock / Getty למרות העמדה נגד ביצים משתנה, תחליף ביצת חובטי ביצה עדיין עושה תוספת בריאה לדיאטה שלך.חובטי ביצה הוא דלים בקלוריות ושומן, ועדיין מספק מספר החומרים המזינים קידום הבריאות שתמצאו בביצה רגילה. דלת קלוריות ביצי תוכל לחסוך הרבה קלוריות באמצעות חובטי ביצה...
Read more
August 12, 2017 16:32
אגוזים & עובדות קטניות
תמונות Jupiterimages / Stockbyte / Getty אם אתה זקוק להפסקה מהבשר הטיפוסי וארוחות תפוחי אדמה - או עוף בגריל וכרוב - לשקול הוספה יותר קטניות ואגוזים לתזונה.משפחת הקטניות כוללת בוטנים, שעועית, עדשים, אפונה וסויה, ואילו קבוצת האגוז כוללת סיכות כמו שקדים ואגוזי המל, כמו גם חברים ידועים פחות...
Read more
August 12, 2017 16:32
איך שומן טראנס משפיע על הגוף?
primopiano / istock / Getty Images עם שומני טרנס גורשו ממסעדות בכמה ערים ו 2013 נחישות הראשונית של המזון והתרופות אמריקניות כי שמנים מוקשים חלקית אינם בטוחים לשימוש במזון, אתה יכול להיותתוהה למה שומן טראנס הוא כל כך הרבה יותר גרוע בשבילך מאשר שומנים אחרים.חומצות שומן טרנס מעלות את הסיכו...
Read more
August 12, 2017 16:32
סוג דם יסודות תזונה
Wavebreakmedia בע"מ / Wavebreak מדיה / Getty Images שפותח על ידי ד"ר פיטר ג 'D'Adamo, דיאטת סוג הדם מבוסס על ההנחה שסוג הדם שלך - O, A, B אוAB - קובע איך אתה צריך לאכול ולממש לנהל את המשקל שלך, למנוע או לטפל במחלה ולקדם את הבריאות ואריכות ימים כוללת.הדיאטה כוללת אכילת מזון בריא ופעילות ...
Read more
August 12, 2017 16:32
סוכר גבוה - אפקטי תזונהבקשישים
/ Istock תמונות ChiccoDodiFC / Getty האמריקנים לקבל הרבה יותר מדי הוסיפו סוכר בתזונה שלהם, על פי הנחיות תזונתיות לאמריקנים , 2010. קשישים צריכים להגביל סוכר בתזונה שלהם לא רק בגללקלוריות ריקות והשפעתו על משקל, אלא גם בשל השפעות על הבריאות, הזיכרון הכולל שלהם ושיניים.התייעץ עם הרופא או...
Read more
August 12, 2017 16:32
דיאט הפירות לרדת במשקל
בדיאטת הפירות, דיאטה צמחונית קפדנית הידוע גם בדיאטה של ​​אוכל פרות, 75 אחוזים מהצריכה שלך מוגבל לפירות גלם, עם אחרים 25 אחוזים מגיעים ממזון גולמי טבעוני כגון אגוזים, זרעים וירקות.דיאטה של ​​אוכל פרות עשויה לעזור לך לרדת במשקל, אבל זה עשוי להיות קשה לעקוב אחרי לטווח ארוך.התייעץ עם הרופא שלך ל...
Read more
August 12, 2017 16:31
על מזונות המכילים אגר
deschosesetdautres.free אגר - הידוע גם אגר-אגר, kanten, ג'לטין היפני או ציילון טחב - הוא חומר דמוי ג'לטין עשוי מאצות.אגר ניתן לרכוש כאבקה;גרגרים;בלוקים;או כמיובש, ארוז רצועות.אגר משמש בדרך כלל בבישול כתחליף ג'לטין, במיוחד לצמחונים;כסוכן עיבוי;בקבלת ריבה;וכמרכיב בסיס במספר הקינוחים יפניי...
Read more
August 12, 2017 16:31
מחזור HGHבפיתוח הגוף
אדם הורמון הגדילה הוא חומר המשתחרר באופן טבעי בגוף על ידי בלוטת יותרת המוח.זה בעיקר אחראי לצמיחה תקינה של רקמות, פירוק חלבון וניצול שומן.בכל קשור לפיתוח גוף, שהוא בשימוש על ידי מפתחי גוף רבים כדרך להשיג מסה ולקבל "קרע" נראה כשמתחרה.הורמון גדילת ההיסטוריה אדם בתחילה תוכנן בשנת 1920 כד...
Read more
August 12, 2017 16:31
מה הן תרופותלשגדון?
ייתכן שהופיע לראשונה בבוהן שלך, אבל זה עשוי להשפיע על החברה בתחומים אחרים של הגוף שלך כגון הקרסוליים, ברכיים או המרפקים.גאוט הוא אחת הצורות כואבות ביותר של דלקת מפרקים, על פי המכון הלאומי של דלקת מפרקים ושלד ושרירים ומחלות עור, והיא נגרמת על ידי ההצטברות של חומצה שתן בדם, אשר לאחר מכן מתיישב...
Read more
August 12, 2017 16:31
יתרונות הרזיה של תה ירוק
אם אתם מחפשים דרך קלה יותר ובריאה יותר להפסיד ולשמור על המשקל שלך, את התשובות יכולות להיות טמונה בארון המטבח שלך.תה ירוק, הקשורים לתרבויות כגון אסיה והמזרח התיכון, הוא ידוע כבעל תכונות ריפוי רבות, הכוללים גם את היכולת להגביר את חילוף החומרים, כמו גם ירידה במשקל. ההיסטוריה למרות שזה הפ...
Read more