ספורט וכושר

August 12, 2017 18:10
איך להכות Shot Draw בגולף
raffaelecanepa / istock / Getty Images תרחישים רבים כמובן דורשים יריות תיקו טוב מתחיל רק בצד ימין של היעד עבור שחקני גולף ימניים, ולאחר מכן מתעקל חזרה אליו.שון פולי, מאמן תנופה עבור שחקנים רבים PGA Tour, אומר לצייר יריות חייבות להיות מכה עם נדנדה ב-ו-אל החלק הפנימי של הכדור עם פני המועדון...
Read more
August 12, 2017 18:10
כיצד לחבוט בכדור גולף
קומסטוק / Stockbyte / Getty Images סבב טיפוסי של גולף מחייב אותך להשתמש במגוון של מועדונים להכות את הכדור במגוון דרכים.יסודות נדנדה טובים לשאת מצילום לצילום, אבל איך אתה בעצם להכות את הכדור משתנה בהתאם למצב.חלק בפעולות הנהיגה את הכדור מעל טי נבדלים באמצעות טריז להטיס את הכדור על ירוק.עמדו...
Read more
August 12, 2017 18:09
כיצד Regrip מועדון גולף
Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images חוזרות נדנדות עם מועדון גולף יכול להתיש ומיישרים אפילו האחיזה הכי יקר.Regripping המועדונים שלך כאשר הם הופכים שחוקים יכול לפתור את הבעיה הזו לפני שאתה לזרוק 5 הברזל שלך 40 מטרים במורד הכביש.חנויות גולף יכולות להחליף האוחז שלך, אבל זה יכול להיעש...
Read more
August 12, 2017 18:09
כיצד למנוע פרוסת גולף
הרוב המכריע של שחקני גולף למתחילים יש פרוסה גולף התנופה שלהם.למרות שנגרם על ידי פגמים רבים ושונים, הסיבה הנפוצה ביותר עבור פרוסה שמנדנד מחוץ מטוס הנדנדה.על פני הגוף בתנועה זה חתכים שלך בנשף גורם לו להסתובב ולנסוע הצידה לאחר מגע.להלן מספר דרכים למנוע תוצאות מתסכל כזה. זה מה שאתה צריך ...
Read more
August 12, 2017 18:09
איך לשחק גולף
ERproductions בע"מ / Blend Images / Getty Images גולף בורות המתחרה נגד כמובן.חור כל מציב אתגר ברור.במהלך הסיבוב, שחקנים יהיו אתגרים ידי אורכי חור שונים, שטחים, פריסות, סכנות, תנאים ירוקים ומיקומי חור.חורים מדורגים כמו נקוב 3, סעיף 4 או סעיף 5, מבוססים על מספר יריות שחקן גולף מיומנים צריך ...
Read more
August 12, 2017 16:35
איך להפסיק להיותklutz
יש תמונות מותג X תמונות / Stockbyte / Getty כולנו ימים שבם הלכו בלי למעוד או לקטוף משהו מבלי להפיל אותו פשוט נראה בלתי אפשרית.חלק מאיתנו רק בימים חמאה-אצבע, אחרים מרגישים כמו klutz סופר תמידי.מרגיש לא מתואם הוא לא בהכרח בעיה רצינית ויש דרכים להתגבר עליו באמצעות מודעות והתאמות פיזיות. ...
Read more
August 12, 2017 16:35
כיצד להפוך אתמסלול מכשולים תוצרת בית
תמונות Jupiterimages / Goodshoot / Getty מסלול מכשולים תוצרת בית הוא דרך יצירתית כיף ולעבוד את השרירים האלה ולשרוף כמה קלוריות.הוסף שעון עצר לתערובת ובן משפחה או חבר לתחרות ידידותית של בשר חזיר וכוח אתה יכול לאתגר.אתה יכול ליצור כמובן זול עם חומרים שכבר יש לך בבית כדי להפוך את המכשולים ...
Read more
August 12, 2017 16:35
יכול לך להזיע ברזל מהמערכת שלך ?
תמונות מותג X תמונות / מותג X תמונות / Getty יש ברזל תפקיד חיוני בחמצון בגוף.מסיבה זו, ליקויים בברזל יכולים לתרום לבעיות בריאות רציניות, כמו גם לעייפות כללית וחולשה כללית.עיסוק בפעילות ייצור זיעה, כגון פעילות גופנית או עבודה פיזית, יכול להפחית את רמות הברזל בגוף, כמו כמה ברזל מתבצע מחוץ...
Read more
August 12, 2017 16:35
האם המין משפיע על רפלקסים ?
תמונות קומסטוק / קומסטוק / Getty מין יכול להשפיע מספר התכונות פיזיות בבני אדם, וכמה מהר אדם מגיב לגירוי הוא אחד.בין אם מיוצר על ידי חברה או טבוע במבנה גנטי, מחקרים הראו שיש הבדלים בין גברים לנשים כשזה מגיע לכמה מהר אדם מגיב לגירוי.הגדרת של רפלקסים רפלקסים יכולה גם נוגעת לתגובה...
Read more
August 12, 2017 16:35
כיצד לקבל ארבע ראשי מדלל
תמונות Creatas / ארבע ראשי שלך Creatas / גטים אימג'ס מורכבות מקבוצה של ארבעה שרירים היושבים בחלק הקדמי של הירך.השרירים נקראים intermedius vastus, medialis vastus, lateralis vastus, וfemoris rectus.השרירים ללכת מהירכיים עד הברכיים ומאפשרים לך לכופף וליישר את הרגליים שלך ולהגמיש את הירכיי...
Read more