כדורגל

August 12, 2017 16:27
איך לשחק משמר אףבפוטבול האמריקאי
Thinkstock / תמונות Stockbyte / Getty שומר האף, המכונה גם האף להתמודד, הוא מעוז קו ההגנה הפנימי בכמה תוכניות כדורגל.הוא בדרך כלל שחקן גדול וחזק מאוד שיכול לשבש ריצה משחקת במרכז, לכבוש בשחקנים התקפיים פנים ולהפעיל לחץ לעבור פנימה.זהו אחד מהמשימות הקשות ביותר והפחות זוהרות בספורט.שומרים א...
Read more
August 12, 2017 16:27
איך לשחק בטיחותבכדורגל
8213erika / istock / Getty Images עמדת הבטיחות דורשת שחקן בעל התכונות של אינטליגנציה כדורגל, מהירות, וכוח.בטיחות צריכה להחליט במהירות אם העבירה עוברת או ריצת הכדור.אם לעבור, בטיחות היא מסוגלת לעזור להגן המהיר של המקלטים של היריב.אם ריצה, בטיחות היא נוחה עם זורם למוביל הכדור ומתן להתמודד...
Read more
August 12, 2017 16:27
כיצד לקבלבעמדה מושלמת של שלוש נקודות
ניקולס Piccillo / istock / Getty Images משמש לעתים קרובות על ידי בשחקני הגנה והתקפה בפוטבול אמריקאי, עמדת שלוש נקודות נותנת מינוף השחקן ומאפשרת לו לנצל את הכח ברגליו בצמדשל הכדור.שמו של העמדה מעיד על שלוש נקודות נוגעות בקרקע;שני רגליים ויד אחת.ברגע שעמדת שלוש נקודות היא שולט, הגוף שלך ה...
Read more
August 12, 2017 16:27
כיצד להפעילכביש Fade
תמונות קומסטוק / Stockbyte / Getty לדעוך מסלול כרוך רצים קדימה ולאחר מכן דועך לעבר הצדדי לתפוס כדור שנזרק מעבר לכתף שלך מחוץ.המסלול לדעוך משמש בדרך כלל כאשר צוות רוצה להקים מקלט העליון ללכת אחד-על-אחד עם המגן.למסלול לדעוך כדי להצליח, אתה חייב להגדיר את עצמך כראוי לפני הצמד, לא לאפשר למג...
Read more
August 12, 2017 16:15
כיצד Strategizeבזירת כדורגל
יש כדורגל זירה רב של אותם האלמנטים של המשחק חיצוני.צוותי צריכים להצטיין בחסימה, התמודדות וביצוע מחזות.עם זאת, האסטרטגיה בכדורגל זירה היא שונה באופן משמעותי מאשר במשחק הרגיל.במובנים רבים, אסטרטגית כדורגל זירה דומה לטניס.בטניס, אתה חייב לנצח עליך לשרת אותו.בכדורגל זירה, אתה חייב להבקיע כאשר יש ל...
Read more
August 12, 2017 16:15
כיצד כיבוימקלט רחב
הספורטאים הטובים ביותר והמהירים ביותר השחקנים על מגרש הכדורגל נמצא בדרך כלל בנקודת המקלט רחבה.כאשר התפקיד שלך הוא לכסות את wideout וסגר אותו, אתה בדרך כלל נלחם קרב קשה מאוד.ייתכן שיש לך יכולת אתלטית גדולה בעצמך, אבל זה יהיה קשה להתאים את עם הספורטאי הטוב ביותר בתחום.אם לא די בכך, המקלט יודע לא...
Read more
August 12, 2017 16:15
כיצד להתגבר על הפחדבכדורגל
עם הנדיר ביותר של חריגים, יש שחקני כדורגל מעט מאוד שלא הרגישו פחד בשלב מסוים בקריירה שלהם.הוא טען כי פחד הוא רגש רציונלים, שוקל כמה כאב שנגרם באופן קבוע על מגרש הכדורגל, כמו גם ההבנה שפגיעה הרה אסון היא אפשרות.עם זאת, שחקנים גדולים ללמוד לעשות עבודת הפחד שלהם עבורם.הוראות למד ככל שתו...
Read more
August 12, 2017 16:15
הדרישות כדי להיותשחקן פוטבול
תמונת כדורגל על ​​ידי ביירון מור מ& lt; a href = 'http: //www.fotolia.com'> Fotolia.com & lt; / a & gt; לפני אחד יכול לחיות את החלום שלהם להיות שחקן מקצועי בכדורגל הליגה הלאומית, יש תחילה לשחק פוטבול בקולג '.יש מעט מאוד דרישות להעפיל לשחק פוטבול בקולג ', מלבד מיומנות כמובן...
Read more
August 12, 2017 16:15
כללי בטיחותבכדורגל
כדורגל יכול להיות משחק מסוכן, עם הצלחה המבוססת על חסימה והתמודדות, ועל יכולת להכניע את היריב פיזי.עם זה בחשבון, NCAA הקימה הנחיות כלליות על מנת להבטיח את שלומם של המשתתפים של המשחק.Physicals המנדטורי בדיוק כמו בכל ענף ספורט, שחקני פוטבול בקולג 'חייבים לקחת שגרה פיזית לפני שישתתף באימ...
Read more
August 12, 2017 16:15
NCAA & NFL כללי פסק זמן כדורגל
תמונות Stockbyte / Stockbyte / Getty על פי מחקרים רבים, פסקי הזמן הם בעל ערך רבים יותר מאשר עמדת שדה טובה בסוף משחק כדורגל.פסקי זמן הם גם יעילים ב" הדובדבן "תמרוץ והשימוש הנכון בפסקים זמן בהתקפת כוחות הביטחון לשנות אסטרטגיה.במילים פשוטה, ניהול זמן יעיל בגריל מוביל לנצחונות.להעמיק את ההע...
Read more