מזון

August 12, 2017 17:15
כיצד פאף קינואה
הוספת הפופ מעט לצלחת שלך עם מרקם פריך וטעם אגוזי, עפרי קינואה ניפח.חשיפת הפירורים הזעירים כדי צרור קצר של חום, או בתנור או על הכיריים, ונותן לכם ביס אוורירי.בזכות ההייפ סביב מעמדו של קינואה בתור superfood, לא תהיה לך שום בעיה להשיג את הידיים על-תבואה פסאודו מזין, זה צדדי;ואחרי קצת הכנה, אתה ...
Read more
August 12, 2017 17:15
מזונות לתת לך כוח
אם אתה רוצה להתחזק, אתה צריך לעשות את הזמן בחדר הכושר.תוכנית אימונים ממוקדים כי בהדרגה מגביר עומס לאורך זמן תסייע לך להשיג את מטרותיך.תזונה נכונה מנוחה נכונה בין אימונים הן גם מפתח.אמנם אין מזון יחיד יכול לעזור לך לבנות כוח בפני עצמו, כולל מזונות מסוימים בתזונה יעזור לתמוך האימונים שלך. (...
Read more
August 12, 2017 17:15
5 טיפים בריאים , מזון ללא טרחה
5 טיפים בריאים, מזון ללא טרחה (צילום:. Neustock / iStockphoto com) אם באמת אין לך הרבה אפשרויות עבור תוצרת טרייה, לפנות קפוא לפני המשומר.מזון קפוא רב הבזק תקין קפוא כשהם הרים, כלומר הם בעיקר טריים. רגל הוא המעשה עושה פעולה, שוב ושוב, בדרך כלל ללא מחשבה.שאלנו מומחים לתזונה מספר על שיעורי הט...
Read more
August 12, 2017 17:15
למטה על החוות העירוניות
תושבי ברוקלין לקבל תוצרת טרייה בגן עירוני.(צילום: כריס Hondros / Getty Images News / Getty Images) גינון יכול להיות מה שאתה עושה את זה כדי להיות. - פטריק וו טורס, הסוכן הרחב Santa Fe קאונטי מייצור מקומי הוא מקבל משמעות חדשה כאשר יותר ויותר אנשים פונים חצרותיהם לגדול תוצרתן.אבל לפני שאתם מפ...
Read more
August 12, 2017 17:15
ברוקולי : הנגן הרציני בתוצרת
ברוקולי: נגן רציני בתוצרת (צילום: Jupiterimages / תמונות com / Getty Images). ברוקולי הוא גם מקור גבוה שערורייתי של ויטמין C. יש לא יותר מדי ירקות בעולם המכילים מקורות עשירים שלויטמין C. זה בעיקר פירות.אבל זה יפה שיש 90 מ"ג של ויטמין C מנה 100 גרם.זה 149 אחוז הצרכים היומיומיים שלך ויטמין C מ...
Read more
August 12, 2017 17:15
מה יש לארוחת ערב?ארוחת בוקר
אוכל ארוחת הבוקר האהוב עליך הוא לא פחות טוב לארוחת ערב.(צילום: קירן גריפין / Stockbyte / Getty Images) ארוחת בוקר הוא באמת אחד המאכלים נוחות אותם אנשים הופכים ארוחה מכל מיני סיבות.אם כסף הוא חזק, זה דרך חסכונית כדי להאכיל את המשפחה. - טיפאני Layco, שף בכיר, ביסטרו הספרייה בבית מלון אלקסיס בס...
Read more
August 12, 2017 17:15
כמה סוגי דובדבנים האם יש ?
Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images ישנם כ -1,000 סוגים של דובדבן בארצות הברית - אם כי רק כ -10 זנים מיוצרים באופן מסחרי על ידי חקלאים.ידוע גם בשם "drupes" או "פירות אבן," דובדבנים קשורות אפרסקים, שזיפים, משמשים ושקדים.זנים כמה דובדבנים מכילים רמות גבוהות של חומרים נוגדי חמצון שיכ...
Read more
August 12, 2017 17:15
מהו מיץ אספרגוס טוב?
תמונות .com / PhotoObjects.תמונות נטו / Getty אספרגוס כבר ירק הנחשק ביותר מאז ימי היוונים העתיקים, הרומאים והמצרים.זה זכה לשבחים על טעמו הייחודי סגולות רפואיות.היום, אספרגוס הוא גדל בעיקר U. S. ומסביב לים התיכון.זהו אחד הירקות היקרים יותר משום שהוא שנקטף ביד.יש אספרגוס מיץ כמה בריאות יתרונו...
Read more
August 12, 2017 17:15
כיצד להפוך את חיות עם פירות
מלבד המשרתים כמו במרכז דקורטיביים, פירות מגולף היא דרך ערמומית לפתות ילדים לאכול יותר פירות.כמו בכל פרויקט אמנותי, תכנון הוא חצי הקרב.השתמש סמן צביעה אכיל, במידת צורך, כדי לצייר את הצורה הנדרשת על קליפת הפרי, ולעבוד עם חתכים עדינים בעזרת סכין קילוף קטן וחד לפרטים וסכין גילוף להסרת חלקים גדול...
Read more
August 12, 2017 17:15
מה אני מגיש עם כריך טונה לארוחת צהריים?
Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images כריך טונה או טונה הוא כריך אור קיצי, המהווה את האפשרות הבריאה לאורחים.הטונה מכילה אומגה 3 ואת סלט עלים תורם כלפי צריכת הירקות שלך ליום.שילוב קלאסי הוא טונה, מלפפון ופלפל שחור סדוק.המגישים טועמים אור ופריטי חטיף עם הכריכים. מקודם על י...
Read more