כיצד לחבוט בכדור גולף

מרשים בכדור עקבי דורש יסודות נדנדה עקביים. קומסטוק / Stockbyte / Getty Images

סבב טיפוסי של גולף מחייב אותך להשתמש במגוון של מועדונים להכות את הכדור במגוון דרכים.יסודות נדנדה טובים לשאת מצילום לצילום, אבל איך אתה בעצם להכות את הכדור משתנה בהתאם למצב.חלק בפעולות הנהיגה את הכדור מעל טי נבדלים באמצעות טריז להטיס את הכדור על ירוק.עמדות, מיקום כדור ונקודות המגע להשתנות מצילום לצילום.

גריפ וקלאב בקרה

  • כראוי לופתות את המועדון עושה להכות את הכדור גולף בכיוון הנכון הרבה יותר קל.המועדון צריך לנוח לאורך המפרק השלישי בשתי ידיו.אגודלי שניהם צריכים להצביע מטה אל הבור, עם כף היד הקדמית מכסה את האגודל של הגב.אצבע המורה של היד בחזרה צריכה להיות משוחררת, המאפשרת שלוש אצבעות האחרות לשלוט התנופה יחד עם שתי אצבעות האמצעיות של היד הקדמית.שתי הידות חייבות לעבוד כאחד במהלך התנופה.

פרופר Swing

  • טילטול חלק עם משמרת משקל ראויה מאפשר גולף להכות את הכדור היטב.יישר הרגליים, הירכיים והכתפיים במקביל היעד.לכופף את הברכיים מעט לשמור על הגב ישר עם המשקל שלך על אמצע הרגליים.גדר ברוחב כתפי הרגליים בנפרד להכות נהג ברוחב ירך בנפרד עבור יריות אחרות.על backswing,

    לכופף את המרפק הגב ולשמור ישר הזרוע הקדמית שלך.Shift המשקל שלך כלפי הרגל האחורית.בחלק העליון של הנדנדה שלך, דורך את הפארקים שלך בזווית של 90 מעלות.הניחו את הזרועות שלכם רגוע המרפק להוביל שלך כלפי מטה כפי שאתה להתחיל downswing שלך לרבע את פני המועדון.Shift משקל אל הרגל הקדמית שלך, להאריך בזרועותיך לפגוע דרך הכדור.

כדור מיקום

  • איפה אתה עומד ביחס הכדור תלוי במועדון אתה משתמש ואת הזריקה אתה מכה.כדי להסיע את הכדור מעל של מעמד כדור, שחקן גולף ימני במיוחד לכוון את הכדור מעל החלק הפנימי של כף רגלו השמאלית.הכה את הכדור מעבר לחלק התחתון של הנדנדה שלך, ומאפשר לך להגביה את הכונן שלך למרות לופט 9.5- עד 12 מעלות על פני הנהג.לקבלת היער מגהצים יותר, הכדור צריך להיות לכיוון החלק הקדמי של העמדה שלך, ועבור יריות טריז את הכדור צריך להיות באמצע.

בהולך Inside Out

  • גולף צריך להתמקד פנימה רבע כדור גולף לייצר התנופה מבפנים החוצה.מכה על הכדור כלפי חוץ גורמת הזרועות ופרקי הידיים שלך לשחרר מוקדם.זה יכול לגרום למועדון לאבד מהירות לפני הפגיעה, ואתה לאבד את הפיקוד על clubface.כאשר החלק הפנימי של הגוף שלך מוביל את התנופה, הזרועות והידיים אחרי ואת כוח בונה.יש לך שליטה רבה יותר של clubhead שבילים הידיים.

הברזל להכות יריות

  • כדי להכות יריות ברזל שלך באופן יציב, למהלומה הכדור לדחוס את הכדור בין הקרקע לבין פני המועדון.זה מייצר סיחרור אחורי, מה שהופך את עליית הכדור.הכה את הכדור הראשון, ואז הקרקע עם clubface."מגע ברזל טוב מגיע שביתה יורד," אגדת LPGA אניקה Sorenstam כתב עבור גולף דייג'סט."כדי להכות למטה, המשקל שלך צריך להיות נע לעבר המטרה. הרבה חובבנים להיאבק עם נגן משום שהם להישאר מאחור בצד זכותם לנסות להרים את הכדור."

וודג להכות יריות

  • Hit טריז זריקה עם הקצב אפילו - אם אתה מתנדנד חצי מהירות, שלושת רבעי המהירות או מלא - כדי להתאים למיקום השטח וכדור.התאם backswing שלך כדי downswing שלך.אל תנסה להתאים את הקצב ירה שלך כמו שאתה יוצר קשר.

שמקדמת Zergnet