Odżywianie

December 13, 2017 00:00
Jadalne Niebezpieczeństwa Gold Leaf
Nic nie mówi o elegancji bardziej niż delikatne ciasto akcentowane odrobiną jadalnego złotego liścia. Jednak domowi kucharze niepotrzebnie niepokoją się o niebezpieczeństwo połknięcia płatków złotego liścia i kosztów jego zakupu. Nie tylko złoty liść jest bezpieczny do spożycia i ni...
Read more
December 12, 2017 00:00
Ile należy Dwa miesiąca życia jeść ?
Dzieci wymagają specjalnej troski i uwagi, szczególnie w pierwszych miesiącach życia. Matki muszą wiedzieć, jak prawidłowo dbać o odżywianie swojego dziecka, stosując zdrowe techniki żywienia. W ciągu tych miesięcy dzieci stają się coraz bardziej świadome swojego otoczenia i potrzebują duż...
Read more
December 12, 2017 00:00
Wyjaśnienie Piramidy Żywności
Piramida żywieniowa jest formalnie znana jako Ulepszona Piramida Przewodnika Amerykańskiej Żywności. Został opublikowany w 1992 roku przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych. Zasadniczo piramida żywieniowa to zarys tego, co jeść codziennie w oparciu o sześć różnych kategorii żyw...
Read more
December 12, 2017 00:00
Jakie jest znaczenie Wartość odżywcza ?
Wartość odżywcza żywności odnosi się do jej zdolności do odżywiania organizmu substancjami potrzebnymi do życia i wzrostu. Ciało polega na jedzeniu dla paliwa i uzyskaniu związków chemicznych, które musi spełniać.Im większa różnorodność składników pokarmowych, tym większa jest wartość odży...
Read more
December 12, 2017 00:00
Jak jeść , aby zwiększyć tętno
Według Mayoclinic.com, "W przypadku osoby dorosłej normalne tętno spoczynkowe mieści się w przedziale od 60 do 100 uderzeń na minutę( uderzeń na minutę) Dla dobrze wytrenowanego sportowca normalne tętno spoczynkowe może wynosić nawet 40 do 60 uderzeń na minutę.. "Niektóre czynniki wpływają...
Read more
December 12, 2017 00:00
Dlaczego jest słodsza od sacharozy Glukoza ?
Nie wszystkie cukry są równe Glukoza to naturalnie tworzący się cukier wytwarzany przez organizm po spożyciu niektórych rodzajów żywności. Sacharoza jest również cukrem wytwarzającym naturalnie, ale występuje w roślinach takich jak buraki cukrowe i trz...
Read more
December 12, 2017 00:00
Przykład osobistej analizy diety
Oprogramowanie , narzędzia online Istnieją pakiety oprogramowania, które mogą być używane w domu. Obejmują one wprowadzenie dziennego spożycia żywności do komputera i umożliwienie oprogramowania do analizy diety. Twoja dieta może zostać zmodyfikowana i ponownie wprowadzona, dopóki nie zo...
Read more
December 12, 2017 00:00
Tylko fasoli diety
Diety typu "tylko fasolka" mają na celu pomóc ludziom zmniejszyć kamienie żółciowe i schudnąć.Fasola jest dobrym wegetariańskim źródłem białka i wysokiej jakości zdrowej żywności. Te małe skarby zawierają kwasy tłuszczowe omega-3;kwas foliowy;wapń;żelazo;witaminy A, C, E, K, B12 i D;i inne...
Read more
December 12, 2017 00:00
Jakie są zalety witamin DHA?
marekuliasz /iStock/ Getty Images Kwas dokozaheksaenowy, czyli DHA, to tłuszcz omega-3 znaleziony w nadmiarze w tłustych rybach, takich jak łosoś i tuńczyk. Tuńczyk błękitnopłetwy jest szczególnie bogaty w DHA;zawiera pięć razy więcej niż inne typy, według University of...
Read more
December 12, 2017 00:00
Bariatryczna Dieta dla wegetarian
vikif /iStock/ Getty Images Białko odgrywa kluczową rolę w planowaniu posiłków po operacji bariatrycznej, a wegetarianie mogą zaspokoić docelowe dzienne spożycie białka za pomocą roślinnych źródeł białka. Białko pomaga chronić beztłuszczową masę podczas szybkiej utraty ...
Read more