Prehrana

December 13, 2017 00:00
Užitne Gold Leaf Nevarnosti
Nič ne govori elegance več kot občutljivo pecivo, naglašeno z dotikom užitnega zlatnega lista. Kljub temu pa domači kuharji neupravičeno skrbijo glede nevarnosti zaužitja kosmičev zlatih listov in stroškov nakupa. Ne le, da je zlato krilo varno zaužiti in neškodljivo za telo, vendar...
Read more
December 12, 2017 00:00
Koliko naj bi dva meseca staro jesti ?
Otroci potrebujejo posebno skrb in pozornost, zlasti v prvih mesecih življenja. Matere morajo vedeti, kako pravilno skrbeti za prehrano svojih otrok z izvajanjem zdravih prehranjevalnih tehnik. V teh mesecih se otroci vedno bolj zavedajo svoje okolice in potrebujejo veliko energije, saj nj...
Read more
December 12, 2017 00:00
Razlaga za prehranjevalno Pyramid
Hrana piramida je uradno znana kot Pyramid vodnik American Food. Objavil jo je leta 1992 pri Ministrstvu za kmetijstvo Združenih držav Amerike. V bistvu je živilska piramida osnova, kaj jesti vsak dan na podlagi šestih različnih kategorij živil. Kategorije vključujejo zrna, zelenjavo, s...
Read more
December 12, 2017 00:00
Kaj je smisel hranilna vrednost ?
Hranilna vrednost hrane se nanaša na njeno sposobnost, da telo hrani s snovmi, ki so potrebne za življenje in rast. Telo se opira na hrano za gorivo in pridobi kemične spojine, ki jih potrebuje za delovanje. Večja je raznolikost hranil, ki jih hrana vsebuje, večja je hranilna vrednost hran...
Read more
December 12, 2017 00:00
Kako jesti, da bi povečali srčni utrip
Glede na Mayoclinic.com, "Za odraslo osebo se normalni mirovni srčni utrip giblje od 60 do 100 utripov na minuto( bpm). Za dobro usposobljenega športnika je lahko normalni mirovni srčni utrip tako nizek kot 40 do 60 bpm. "Nekateri dejavniki, ki vplivajo na srčno frekvenco, vključujejo stop...
Read more
December 12, 2017 00:00
Zakaj je saharoza slajše kot glukoza ?
niso vsi sladkorji izdelani enako Glukoza je naravno oblikovan sladkor, ki ga telo proizvaja po porabi nekaterih vrst živil. Saharoza je tudi naravno oblikovan sladkor, vendar se nahaja v rastlinah, kot so sladkorna pesa in sladkorni trs, ki se predela...
Read more
December 12, 2017 00:00
Primer analize osebne prehrane
Programska oprema , Spletna orodja Obstajajo programski paketi, ki jih lahko uporabljate doma. Ti vključujejo vnos vašega dnevnega vnosa hrane v računalnik in programski opremi omogoča analizo diete. Vašo prehrano lahko nato spremenite in ponovno vpišete, dokler ne dosežete pravilne preh...
Read more
December 12, 2017 00:00
Bean samo Diete
Diete, ki jedo lečo, naj bi pomagale ljudem zmanjšati žolčne kamne in izgubile težo. Fižol je dober vegetarijanski vir beljakovin in kakovostna zdravo hrano. Ti mali zakladi vsebujejo omega-3 maščobne kisline;folat;kalcij;železo;vitamini A, C, E, K, B12 in D;in drugih mineralov. Fižol je p...
Read more
December 12, 2017 00:00
Kakšne so prednosti vitaminov DHA?
marekuliasz /iStock/ Getty Images Dokozaheksaenska kislina, ali DHA, je maščoba omega-3, ki jo najdemo v številnih maščobnih ribah, kot so losos in tuna. Modri ​​fin tun je še posebej bogat z DHA;po podatkih medicinskega centra University of Maryland vsebuje petkrat več...
Read more
December 12, 2017 00:00
Bariatrična Diet za vegetarijance
vikif /iStock/ Getty Images Protein ima ključno vlogo pri načrtu obroka po bariatijskem kirurškem obroku, vegetarijanci pa lahko dosežejo svoj ciljni dnevni vnos beljakovin z rastlinskimi izvori proteinov. Protein pomaga zaščititi vašo pusto maso med hitrim izgubo teže,...
Read more